
Das "Ureigne" im Leben finden
Selbstfürsorge ist in anstrengenden Zeiten besonders wichtig
Oft weiß man nicht mehr, wo einem in Beruf, Familie und Freizeit der Kopf steht. Um Alltagsbelastungen gut zu bewältigen, ist Selbstfürsorge wichtig. Wie sie in anstrengenden Zeiten gelingen kann.